男子频繁打鼾，夜间张口呼吸，长期精神差、嗜睡。不查不知道，一查吓一跳，其睡眠阻塞性高达223次，“真凶”竟是严重睡眠呼吸疾病作俑。医生提醒，有夜间打鼾病史的中年男性是此病的高发人群，日常可进行有氧运动增加肺活量。

 

　　34岁的周平是某行业销售经理，据他说上学的时候身体还算强壮，后来由于工作压力，生活不规律，渐渐地体型开始走样，身体体质变差，打鼾伴随而来。

 

                                                              马玉龙主任查房

 

　　刚开始以为是自己太累，打鼾是睡得香，然而从2年前开始，一切都在悄然改变。早上醒来的周先生时常觉得脑袋晕沉沉，老是丢三落四，记性也不如从前。周先生说：“以前只要是见过面的客户情况我都记得一清二楚，现在只能用本子记起，生怕搞错了造成尴尬。”尤其这2年来，抵抗力下降，一到季节变化时就开始感冒，睡眠打鼾明显加重，还偶有憋醒，能睡一个好觉成为周先生的一大心愿。

 

　　4天前，周先生经人介绍慕名来到重庆仁品耳鼻喉医院寻求治疗。在详细询问发病经过及发病症状后，接诊专家马玉龙主任认为，周先生很可能是患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。这是一种多由鼻中隔偏曲、腺样体肥大、舌根肥大和咽腔狭窄，甚至上颚软组织塌陷引起的睡眠呼吸疾病，病程发展到一定程度时患者极可能因反复发作的夜间低氧和高碳酸血症导致严重的心脑血管并发症，甚至出现夜间猝死。为了进一步明确诊断，周先生进行了一晚睡眠监测。

 

　　经睡眠监测结果显示，患者夜间睡眠阻塞性高达223次，低通气多达279次。果不其然，马玉龙主任的诊断得以印证，其夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停正式此病症的典型表现。经患者意愿，次日，在全麻下行双侧扁桃体切除术+悬雍垂腭咽成形+鼻咽部新生物活检术。今日查房得知，周先生夜间打鼾明显消除，张嘴呼吸的情况也已缓解。

 

　　马玉龙主任表示，尤其是有夜间打鼾病史的中年男性，一旦日常出现不明原因的头闷、头痛并伴记忆力减退的、反应变迟到、白天犯困，即使夜间睡眠充足的情况下，也一定要及时就医明确诊断。日常也可适当进行游泳、跑步等有氧运动以增加肺活量、促进呼吸道的畅通。